文/黃欣妏

每年8、9月,每家每戶的適齡寶貝就會進入幼稚園或小學。因此每年都會有許多家長因孩子有「分離焦慮」問題,前來求助。

小虹(化名)第一次進入遊戲室時無法單獨進入,連媽媽進來陪伴,她也黏在媽媽身上,我與媽媽鼓勵小虹去探索遊戲室玩耍,小虹卻哭著說:「我不要玩!」從頭到尾黏在媽媽的腳旁。

媽媽不可用威脅拋棄的口氣

在入幼稚園的前幾個月,媽媽就一直跟小虹溝通要開始上學,小虹原本很開心說:「好!」但上學後,就開始大哭大鬧,常跟媽媽抱怨不舒服,有時更在上學前故意哭到吐,讓媽媽很生氣又無可奈何,開學至今還是無法上課。結果媽媽一氣之下說:「你若不去上課,我就不帶你回來、不愛你。」

從那次之後,小虹又更黏媽媽,做家事要跟著、睡覺也要牽手,若離開小虹的視線,她就會突然大哭叫媽媽,醫師說小虹有「分離焦慮症」,讓媽媽更無助。

我詢問媽媽家庭狀況與小虹成長過程後,再詢問她:「小虹是否遇到新刺激較為退縮?較為情緒化?較難適應新環境?」媽媽點頭說:「對!只要不順她的意,她就哭得很誇張。小時候帶她去公園玩,她都只是站在旁邊看不敢參與,看到不熟的人會躲起來。本來想讓小虹從小班開始念,但哭了兩週無法上課,想說長大一點就會好,沒想到還是一樣。」

出現分離焦慮的原因有許多,包括缺乏依附、出現重大創傷經驗等,小虹的分離焦慮以其「先天氣質」因素較大。面對分離焦慮的兒童,不可以用威脅拋棄或勒索情感的方式,媽媽那句「不帶你回家及不愛你」,更加深小虹的恐懼,擔心媽媽真的會離開她,才會讓小虹更寸步不離地黏著媽媽。

最好的方式除了透過心理治療外,媽媽可以告訴小虹,她是一個很勇敢的小孩,會上學去跟小朋友玩,並具體告知接送時間,每次接送時,都要讚美她可以獨自上課的能力。

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